「界寮縱走」路線橫跨基隆、新北市萬里、汐止、台北市士林、
內湖、中山等行政區，全長26公里，前段路況原始自然，
其中友蚋山頂可俯瞰金山、萬里。
後段進入台北市轄區的熱門路線，
多為人工化之木棧道、石階、石板路，大崙頭山觀景台，
可眺望外雙溪、陽明山一帶景致。
界寮縱走全長26.2公里，橫跨基隆、新北萬里、汐止、台北士林、
內湖、中山等七個行政區，一天之內從海線小鎮走到台北捷運站旁，
堪稱最魔幻的都市稜線體驗。
路線囊括三界山、開眼尖山、七分寮山、友蚋山、五指山、
梅花山、碧山、大崙頭山、大崙尾山、文間山、劍潭山等11座山頭，
其中包含了兩座台灣小百岳（大崙頭山、劍潭山），
前段（界寮到友蚋山）：原始林道，蟲鳴鳥叫，空氣滿滿芬多精，
友蚋山頂可眺望金山萬里海岸山脈與梯田，視野極佳。
友蚋山又稱烏塗山，海拔624公尺，
是七堵地區的最高峰，
擁有一顆三等三角點第七八七號基石。
友蚋山的山頂展望極佳，能眺望遠方的山巒、海岸，
甚至能看見金山外海的燭臺雙嶼。
友蚋山、七分寮山是縱走路線前段中的兩座山頭。
友蚋山海拔H 624m，三等三角點第787號、又稱烏塗山。
七分寮山海拔H430m，山頂有礦務課第269號基石。
七汐農路有上稜叉路，左往友蚋山，右往電塔018與七分寮山，
取右立刻又是叉路，左為保線路下往裕大橋(萬里)、北28-2公路，
直行遇電塔018(核二-汐止線、另一編號為協和-汐止線049)。
繞過電塔，再走一小段山路即到達七分寮山基石處。
七分寮山，約440m，礦務課第269號基石。
山頂展望不佳，可遠眺萬里的丁火巧山。
續行山路可往開眼尖、三界山。
於電塔出路處，循保線路可下至七分寮產道，
再下行可接回瑪七農路，回到停車處所。
「界寮縱走 (七分寮山-友蚋山) +七汐產道O型」這條路線，
據山友紀錄，被認為是相對冷門但保有原始風貌的郊山路線。
路線上可以看到綠竹林、溪流，
部分路段有古意盎然的山徑，也有較為陡峭的爬升。
是一條不錯的健行路線…….
