造訪青山瀑布，自行開車比較方便，由淡水往三芝石門方向，沿北海岸的台二省道，過白沙灣
海水浴場及富基漁港陸橋後，在台二省道約 26.3公里處十字叉路口，左邊正是老梅國小1.3公頃
的綠操場，右邊有指標右轉「豬槽潭」，
沿 19 號縣道直行，兩旁都是和緩的梯田，經過自來水廠及豬槽潭橋後，在 4.4公里處
有一座Ｔ型橋，於橋上左轉約100公尺過青山橋，再往前約 500 公尺，即抵達青山瀑布步道口。
「青山瀑布」，舊名「尖山湖瀑布」，位於石門鄉老梅溪上游的尖山湖一帶。
由登山口循石階而上，道旁灌溉渠道水聲淙淙、清澈見底，沿途樹蔭遮天，
即使是盛夏前往，亦微汗而不覺其累。轉入溪谷後，沿溪踏石而溪水沁涼，約半小時即抵青山瀑布，
瀑布下可用餐、沖瀑、泡水，是夏日休閒的好地方。
自然的山路，蜿蜒迂迴，頗有樂趣；溪谷中流水淙淙，巨岩錯落散置，而且大多身披綠綠的苔蘚，
觸目就覺一陣清涼；
整個山谷由於終年不見陽光，有一股沁涼與神秘之感，在盛夏來此消暑最好不過。
跨過兩三座鐵橋之後，瀑布的水聲就越來越近…..
果然一條白色箭鍊自山壁間奔騰而下，
瀑布海拔高度約310公尺，落差高達30餘公尺，為傾斜型瀑布，水量不小，
瀑潭面積亦大，其壯觀美景，實在無法以筆墨形容……
步道兩旁植物種類繁多，
曾調查發現蕨類達77種，以鐵角蕨族群較多，
如大蓬萊、單邊、邊孢、剪葉、叢葉…等9種鐵角蕨，
另因地形因素有溪流型蕨類如日本鱗始蕨、三叉葉星蕨等，及北降型蕨類如韓氏耳蕨；
當然其中最特別的是台北低海拔地區少見的羅蔓藤蕨。
是觀察自然生態的好地方。
只見老梅溪溪水清澈見底，衝擊水中卵石，濺起串串水花，
不論是溪邊獨坐也好，釣魚、抓蝦也好。
