大凍山，又名大棟山，為台南市白河區與嘉義縣大埔鄉
交界處的一座山峰，標高1241公尺，為台南市的第一高峰，
也是台灣小百岳之一。
步道沿途生態豐富，冬日來此可賞清新脫俗的寒梅，
片片白瓣紛飛，與落日餘暉相映、美不勝收。
山頂有座早期為防範森林火災所設置之防火瞭望台，
可以觀賞關仔嶺群山交疊、蒼蒼鬱鬱的景致
與關仔嶺溫泉區及嘉南平原。
大凍山海拔1241公尺，山峰雄偉壯麗，為台南的最高峰，
也是台灣的小百岳之一。步道沿途可見低海拔闊葉林，
林相生態豐富，溫暖潮濕的氣候使林木生長茂盛，
更提供動物良好的棲息環境。
一般自紫雲殿仙祖廟登山口進入，步道完整往返大約花費3~5小時，
沿途有不少石子路與陡坡，是登大山前訓練體能的絕佳場地，也是
台南山友們最喜愛的登山步道之一，
設有枕木步道及休憩涼亭，路上指標明確清晰，
爬累的山友還有清涼消暑的愛玉可解渴並稍作休息。
大凍山的季節更迭，美景盡收眼底，
秋季欒樹開花，一片的金黃燦爛；
冬日寒梅綻放，淡雅花香飄散在紛飛的花瓣中，
與落日餘暉相映，美不勝收。
山上可遠眺白河、鹿寮水庫、嘉義仁義潭及蘭潭等，
山頂視野寬廣，
可飽覽嘉南平原的遼闊。
